Шифр: Ф2/2006/5
   Журнал

Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации
2005г. N 5-6
Содержание:
Бутченко, Л. А. Медицинские вопросы оздоровительной физической культуры и спорта женщины / Л.А. Бутченко, Р.Г. Сукиасьян. - С.4-11. - Библиогр. в конце ст.
Соболева, Т. С. Проблемы пола в свете женского спорта / Т.С. Соболева, Д.В. Соболев. - С.12-16 : ил
Соболева, Т. С. Особенности течения фертильного и климактерического периода у женщин-спортсменок / Т.С. Соболева, Л.В. Липовка. - С.17-19
Мозес, В. Г. Опыт применения лечебной физкультуры в терапии варикозного расширения вен малого таза у женщин в основные возрастные биологические периоды жизни / В.Г. Мозес. - С.20-23. - Библиогр. в конце ст. : ил
Влияние индекса массы тела и уровня психоэмоционального напряжения на адаптации к дыхательным нагрузкам : Ю.Л. Веневцева, А.Х. Мельников, Г.С. Петрова, И.В. Переломова. - С.24-27. - Библиогр. в конце ст.
Рипа, М. Д. О некоторых социологических показателях мониторинга культуры здоровья студентов современного пед. вуза / М.Д. Рипа, И.Л. Лебедева. - С.28-29.
Кожевникова, В. Т. Обучение больных ДЦП ходьбе с координированным участием верхних конечностей / В.Т. Кожевникова. - С.30-34. - Библиогр. в конце ст. : ил
Еремушкин, М. А. Программы реадаптации детей с остеохондродисплазиями при различных формах карликовости и низкорослости / М.А. Еремушкин. - С.35-46.
Лазарева, В. А. Лечебная физическая культура в комплексном лечении хронического простатита на курорте Белокуриха / В.А. Лазарева. - С.47-50. - Библиогр. в конце ст. : табл.
Юшковская, О. Г. Интегральная оценка влияния реабилитационного процесса на организм больных ишемической болезнью сердца / О.Г. Юшковская. - С.51-55. - Библиогр. в конце ст. : ил
Толмачев, Р. А. О современном состоянии проблемы спорта для инвалидов по зрению / Р.А. Толмачев. - С.56-58. - Библиогр. в конце ст. : ил
Орджоникидзе, З. Г. Заболевания и повреждения ахиллова сухожилия у спортсменов, их профилактика и лечение / З.Г. Орджоникидзе, М.И. Гершбург. - С.59-67. - Библиогр. в конце ст. : ил
Левандо, В. А. Новый подход к вопросу о профилактике транзиторных нарушений венозного кровообращения нижних конечностей у спортсменов / В.А. Левандо, Л.В. Сафонов. - С.68-71. - Библиогр. в конце ст.
Спазмы мышц физической нагрузки у спортсменов : З.Г. Орджоникидзе, В.И. Павлов, А.Е. Дружинин, Я.И. Ашихмин. - С.72-75 : табл.
Апанасенко, Г. Л. Профилактика в кардиологии: новая парадигма / Г.Л. Апанасенко. - С.76-79. - Библиогр. в конце ст. : ил
Васильев, О. С. Доказательная педагогика / О.С. Васильев. - С.80-83. - Библиогр. в конце ст. : табл.
Челноков, В. А. Профилактика остеохондроза позвоночника и физические упражнения / В.А. Челноков. - С.84-89. - Библиогр. в конце ст.
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)

Держатели документа:
АКСБ



    Бутченко, Л. А.
    Медицинские вопросы оздоровительной физической культуры и спорта женщины / Л.А. Бутченко, Р.Г. Сукиасьян // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2005. - № 5-6. - С. 4-11
ББК 53.54

Кл.слова (ненормированные):
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ЖЕНСКИЙ СПОРТ -- ЖЕНЩИНЫ-СПОРТСМЕНКИ -- ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ -- СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА -- ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ -- МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ

Держатели документа:
АКСБ

Доп.точки доступа:
Сукиасьян, Р.Г.

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)




    Рипа, М. Д.
    О некоторых социологических показателях мониторинга культуры здоровья студентов современного педагогического вуза / М.Д. Рипа, И.Л. Лебедева // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2005. - № 5-6. - С. 28-29.
ББК 60.561.6

Кл.слова (ненормированные):
СТУДЕНТЫ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ВУЗОВ -- КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ -- МОНИТОРИНГ -- СОЦИОЛОГИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ -- ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ

Держатели документа:
АКСБ

Доп.точки доступа:
Лебедева, И.Л.

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)




    Юшковская, О. Г.
    Интегральная оценка влияния реабилитационного процесса на организм больных ишемической болезнью сердца / О.Г. Юшковская // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2005. - № 5-6. - С. 51-55 : ил
ББК 54.101

Кл.слова (ненормированные):
ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА -- ИБС -- РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПРОЦЕСС -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА -- ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА -- ЛФК -- САНАТОРНО-КУРОРТНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ -- ЭФФЕКТИВНОСТЬ РЕАБИЛИТАЦИИ

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)




    Соколовский, В. С.
    Современные аспекты адаптации организма человека к напряженной мышечной деятельности / В.С. Соколовский // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2006. - № 2. - С. 13-19. - Библиогр. в конце ст.
ББК 75.0

Кл.слова (ненормированные):
АДАПТАЦИЯ -- ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ -- НАПРЯЖЕННАЯ МЫШЕЧНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ -- ТЕСТЫ -- ЛАЗЕРНАЯ КОРРЕЛЯЦИОННАЯ СПЕКТРОСКОПИЯ

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)




    Мацнева, Е. М.
    Аутизм и натуропатия. Что нужно давать детям с аутизмом из натуропатических добавок / Мацнева Е. М. // Аутизм и нарушения развития. - 2007. - № 4. - С. 1-20 : ил
ББК 51.230 + 74.39

Кл.слова (ненормированные):
АУТИЗМ -- НАТУРОПАТИЯ -- АУТИЧНЫЕ ДЕТИ -- НАТУРОПАТИЧЕСКИЕ ДОБАВКИ -- КЛЕТКА (БИОЛ.) -- ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА -- ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ОРГАНИЗМ -- БИОХИМИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ -- ПИЩЕВАРЕНИЕ -- ОКСИДАТИВНЫЙ СТРЕСС -- АНТИОКСИДАНТЫ -- КЛЕТОЧНЫЕ МЕМБРАНЫ -- ИММУННАЯ СИСТЕМА -- МЕТИЛИРОВАНИЕ -- СУЛЬФАТАЦИЯ

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)




    Лори-Гориневская, Е.
    Особенности детского организма и физическое воспитание дошкольника / Е. Лори-Гориневская // Дошкольное воспитание. - 2009. - № 2. - С. 4-12 . -
ББК 57.31 + 74.100.5

Кл.слова (ненормированные):
ДЕТСКИЙ ОРГАНИЗМ -- ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ -- КОСТНАЯ СИСТЕМА -- МЫШЦЫ -- КОЖА -- ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ -- КРОВООБРАЩЕНИЕ

Держатели документа:
ЦБС г. Барнаула
АКУНБ
НПБ БГПУ
Городская молодежная библиотека
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)




    Гаврилова, Е. А.
    О синдроме перетренированности / Е. А. Гаврилова // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2009. - № 2. - С. 25-27
ББК 75.09

Кл.слова (ненормированные):
СИНДРОМ ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТИ -- СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА -- СП -- ОРГАНИЗМ СПОРТСМЕНОВ

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ОО (1)
Свободны: ОО (1)


74.262
К 48


    Кленникова, Е. Д.
    Организм побеждает болезни : урок IV класс / Е. Д. Кленникова // Начальная школа. - 2010. - № 5. - С. 5-6 отд. паг. - (Библиотечка учителя)
ББК 74.262

Кл.слова (ненормированные):
РАЗРАБОТКА УРОКА -- ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ -- 4 КЛАСС

Держатели документа:
ЦБС г. Барнаула
Нет сведений об экземплярах (Источник в БД не найден)


74.100.5
С 79


    Стеканова, А. И.
    Теоретические и практические рекомендации по дошкольному физическому воспитанию / А. И. Стеканова, В. В. Громова, Е. С. Стеканова // Практический психолог и логопед. - 2010. - № 3. - С. 16-23
ББК 74.100.5

Кл.слова (ненормированные):
ДОШКОЛЬНИКИ -- ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ -- ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ -- ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ -- СТРОЕНИЕ ОРГАНИЗМА -- МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ -- ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ -- ОРГАНИЗМ РЕБЕНКА -- НЕРВНОПСИХИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ

Держатели документа:
АКСБ

Доп.точки доступа:
Громова, В. В.; Стеканова, Е. С.

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)


51.1(2),44
Х 20


    Харисов, Ф. Ф.
    Педагогические ресурсы здоровьесберегающих технологий / Ф. Ф. Харисов // Здоровьесберегающее образование. - 2012. - № 4. - С. 101-105
ББК 51.1(2),44

Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ -- ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ -- КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ -- ДЕТСКИЙ ОРГАНИЗМ -- ОБРАЗОВАНИЕ -- ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)


Шифр: З1/2012/5
   Журнал

Здоровьесберегающее образование
2012г. N 5
Содержание:
Воронов, А. М. Основные цели и перспективы развития Объединения учителей физической культуры России / А. М. Воронов. - С.10-12
Голубева, А. С. Быть компетентным - значит знать, когда и как действовать / А. С. Голубева. - С.13-15
Марусина, О. Г. Формирование основ здорового образа жизни в семье / О. Г. Марусина, И. А. Ишкова. - С.16-19
Берлин, И. А. Здоровый образ жизни как фактор долголетия / И. А. Берлин, В. И. Царева. - С.20-22
Панкова, Н. Б. Результаты мониторинга психофизических показателей здоровья учителей города Москвы в 2010-2012 годах / Н. Б. Панкова, Н. А. Фролова, Л. В. Тимохина. - С.23-32
Корстин, М. Использование языкового погружения на уроках физического воспитания / М. Корстин. - С.33-36
Абрамова, Е. М. Социализация обучающихся через внеурочные формы физкультурно-оздоровительной деятельности / Е. М. Абрамова. - С.37-39
Быстрицкая, И. В. Использование информационно-коммуникативных технологий для контроля двигательных навыков и повышения мотивации к занятиям физической культурой и спортом / И. В. Быстрицкая. - С.40-42
Ветошкина, Е. А. Диагностика физической готовности детей старшего дошкольного возраста к обучению в школе / Е. А. Ветошкина. - С.43-45
Алаева, А. А. Скоростно-силовая подготовка лыжников 15-6 лет в подготовительном периоде годичного цикла / А. А. Алаева. - С.46-48
Малахаева, О. А. Актуальные вопросы преподавания физической культуры в учреждениях общего образования / О. А. Малахаева. - С.49-51
Гарипов, А. Т. Физическая подготовленность обучающихся колледжей г. Москвы: динамика, стагнация, регресс? / А. Т. Гарипов, С. О. Ниязов. - С.52-54
Корстин, О. Оздоровительная ходьба с палками / О. Корстин. - С.55-57
Новожилова, В. Ф. Общеразвивающие упражнения с короткой скакалкой / В. Ф. Новожилова. - С.58-61
Артимонова, Н. Б. Проблемы формирования мотивации к занятиям физической культурой и спортом у девушек страших классов / Н. Б. Артимонова. - С.62-64
Алаева, А. А. Третий урок физической культуры как средство здоровья детей / А. А. Алаева, В. М. Кирилина. - С.65-67
Миронова, Е. Н. Аэробика как компонент системы физкультурно-оздоровительных мероприятий в учреждениях среднего профессионального образования / Е. Н. Миронова. - С.68-71
Качан, А. А. Использование нетрадиционных форм, методов и инновационных технологий на уроках физической культуры / А. А. Качан. - С.72-74
Кенарева, Л. Ф. Использование музыки как комплексного оздоровительного воздействия на организм и психику человека на занятиях ритмической гимнастикой / Л. Ф. Кенарева. - С.75-77
Кузнецова, С. К. Метод БОС (биологической обратной связи) и его роль в профилактике, терапии пограничных нервно-психических расстройств и коррекции детско-родительских отношений / С. К. Кузнецова. - С.78-81
Простокишина, Н. А. Профилактика и коррекция нарушений осанки и плоскостопия детей / Н. А. Простокишина. - С.82-86
Атаева, Л. В. Здоровьесберегающие образовательные технологии / Л. В. Атаева. - С.87-89
Балыбердин, О. А. Технология развития скоростно-силовых легкоатлетических навыков учащихся через систему урочной и внеурочной деятельности на занятиях физической культурой и спортом / О. А. Балыбердин. - С.90-93
Кемза, Р. А. Всероссийский проект "Мини-футбол в вузы" в Республике Карелия / Р. А. Кемза, Н. В. Кемза. - С.94-97
Володина, О. В. Становление ценностного отношения к здоровому образу жизни средствами иностранного языка у студентов факультета физической культуры / О. В. Володина. - С.98-101
Архипов, А. Ф. Как сохранить здоровье, увеличить продолжительность жизни, не привлевая дополнительно значительные финансовые ресурсы? / А. Ф. Архипов. - С.102-103
Горанская, С. А. Организация профилактики кариеса зубов в дошкольном образовательном учреждении / С. А. Горанская. - С.104-110
Драгун, Я. В. Оздоровительная ценность различных видов активного отдыха / Я. В. Драгун. - С.111-113
Апанаева, С. В. Сценарий конкурса "ПАпа, мама и я - здоровая семья" / С. В. Апанаева. - С.114-115
Ефимова, Н. С. Психологический ресурс здоровья, безопасности, эффективности учителя / Н. С. Ефимова. - С.116-119
Фролова, Н. А. Ккультура профессионального здоровья педагога / Н. А. Фролова. - С.120-123
Коробанова, Т. А. Профессионализм учителя - результат творческой деятельности учителя в учебном процессе / Т. А. Коробанова. - С.124-125
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)

Держатели документа:
АКСБ

75.6
К 35


    Кенарева, Л. Ф.
    Использование музыки как комплексного оздоровительного воздействия на организм и психику человека на занятиях ритмической гимнастикой / Л. Ф. Кенарева // Здоровьесберегающее образование. - 2012. - № 5. - С. 75-77
ББК 75.6 + 53.574.9

Кл.слова (ненормированные):
МУЗЫКА -- РИТМ -- РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА -- КАЛЛАНЕТИКА -- БОДИФЛЕКС -- ТОНУС -- МУЗЫКОТЕРАПИЯ -- ОЗДОРОВЛЕНИЕ

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)


75.09
Ш 69


    Шлык, Н. И.
    Функциональное состояние организма школьников 7-11 лет с разными типами вегетативной регуляции в покое и при занятиях спортом (по данным анализа вариабельности сердечного ритма) / Н. И. Шлык, Е. Н. Сапожникова, Т. Г. Кириллова // Здоровьесберегающее образование. - 2012. - № 8. - С. 87-94
ББК 75.09

Кл.слова (ненормированные):
ШКОЛЬНИКИ -- ЮНЫЕ СПОРТСМЕНЫ -- ВАРИАБЕЛЬНОСТЬ СЕРДЕЧНОГО РИТМА -- ВЕГЕТАТИВНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ -- ТРЕНИРОВОЧНЫЕ НАГРУЗКИ -- СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЕ НАГРУЗКИ -- ОРГАНИЗМ ШКОЛЬНИКА -- ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ -- ЮНИОРЫ

Держатели документа:
АКСБ

Доп.точки доступа:
Сапожникова, Е. Н.; Кириллова, Т. Г.

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)




   
    Подвохи гормональной курицы // Наша жизнь. - 2013. - № 2. - С. 41-45
ББК 51.230.2

Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ -- ГОРМОНАЛЬНЫЕ ДОБАВКИ -- АНТИБИОТИКИ -- РАФИНАЦИЯ -- ВЛИЯНИЕ ЕДЫ НА ОРГАНИЗМ -- РЕЦЕПТЫ

Держатели документа:
АКСБ


74.100.5
Д 66


    Домачук, О. В.
    Развитие представлений об организме человека и осознанного отношения к своему здоровью у детей старшего дошкольного возраста / О. В. Домачук // Дошкольная педагогика. - 2013. - № 5. - С. 9-14
ББК 74.100.5

Кл.слова (ненормированные):
СТАРШИЕ ДОШКОЛЬНИКИ -- ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА -- ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ -- ПРЕДМЕТНО-РАЗВИВАЮЩАЯ СРЕДА -- ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ -- НЕПОСРЕДСТВЕННО ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ -- НОД -- ОРГАНЫ СЛУХА (ТЕМА)

Держатели документа:
АКСБ

Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)


74.262.6
Н 44


    Незнахина, И.
    Витамины [Электронное издание] : урок химии в 10 кл. / И. Незнахина. - Электрон. журн. // Здоровье детей. - 2014. - № 10. - С. 14-18.
ББК 74.262.6
Рубрики: Витамины--Влияние на организм
   Школьники--Воспитание здорового образа жизни

   Здоровье--Влияние витаминов

   Здоровое питание

   Химия--Преподавание--Средняя школа

Кл.слова (ненормированные):
СТАРШЕКЛАССНИКИ -- УРОКИ ХИМИИ -- ВИТАМИНЫ (ТЕМА) -- КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ


Держатели документа:
АКСБ
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : СФ (1)
Свободны: СФ (1)


51.201.9
И 87


    Исламов, В. А.
    Закономерности адаптации военнослужащих к условиям повседневной деятельности и к воздействию экстремальных факторов окружающей среды / В. А. Исламов // Адаптивная физическая культура. - 2015. - № 1. - С. 56-58
ББК 51.201.9

Кл.слова (ненормированные):
АДАПТАЦИЯ -- ВОЕННОСЛУЖАЩИЕ -- ОРГАНИЗМ -- РАБОТОСПОСОБНОСТЬ -- ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА -- ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Аннотация: В статье приведен психофизиологический анализ последствий воздействия физиологических упражнений на организм военнослужащих. Оздоровительный эффект физических упражнений реализуется главным образом через совершенствование в организме механизмов адаптации, приспособления к постоянно изменяющимся условиям внешней среды.

Держатели документа:
КСБ




    Кузнецова, О.
    В музыке только гармония есть... [Электронное издание] : [музыкотерапия] / О. Кузнецова // Здоровье детей. - 2015. - № 7/8. - С. 4-7.
ББК 88.48
Рубрики: Музыкотерапия
   Музыка--Влияние на организм

Кл.слова (ненормированные):
ДЕТИ С НАРУШЕНИЯМИ РАЗВИТИЯ -- ДЕТИ -- МУЗЫКОТЕРАПИЯ -- МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ -- КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ


Держатели документа:
АКСБ
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : СФ (1)
Свободны: СФ (1)


51.1(2),592
Р 53


    Рипа, М.
    Курение: иллюзии и реальность [Электронное издание] / М. Рипа, И. Кулькова. - Электрон. журн. // Здоровье детей. - 2015. - № 3. - С. 52-54.
ББК 51.1(2),592 + 56.145.12
Рубрики: Курение--Борьба с ним
   Курение--Влияние на организм

Кл.слова (ненормированные):
КУРЕНИЕ -- ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК -- ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ -- НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
Аннотация: Каждому человеку хорошо известно, что курение вредно. Тем не менее многие любители табака, среди которых, к сожалению, есть и учителя, продолжают курить. А еще по поводу курения существует ряд заблуждений. К чему на самом деле приводит употребление табака? Как справиться с пагубной зависимостью? Об этом говорится в статье.


Держатели документа:
АКСБ

Доп.точки доступа:
Кулькова, И.
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : СФ (1)
Свободны: СФ (1)