Т 33 Тен, А. В. Влияние упражнений чжун юань цигун на когнитивные функции лиц зрелого и пожилого возраста / А. В. Тен // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - 2011. - № 1/2. - С. 48-49 Кл.слова (ненормированные): ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН -- КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ -- КОЭФФИЦИЕНТ ЗАПОМИНАНИЯ -- ТАБЛИЦЫ ШУЛЬТЕ -- ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ -- ПОЖИЛОЙ ВОЗРАСТ Держатели документа: АКСБ Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
К 92 Купцов, А. С. Оздоровительная тренировка женщин зрелого возраста с использованием упражнений силовой направленности / А. С. Купцов, В. П. Шульпина // Здоровьесберегающее образование. - 2014. - № 1. - С. 60-65 Кл.слова (ненормированные): ЖЕНЩИНЫ -- ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ -- СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ -- СИЛОВЫЕ СПОСОБНОСТИ -- СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Держатели документа: АКСБ Доп.точки доступа: Шульпина, В. П. Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
Б 44 Беляев, В. С. Влияние методики силовой направленности на уровень физической подготовленности лиц зрелого возраста / В. С. Беляев, И. А. Малыгина // Адаптивная физическая культура. - 2019. - № 2. - С. 13-14. Кл.слова (ненормированные): ЗРЕЛЫЙ ВОЗРАСТ -- ЖЕНЩИНЫ -- ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ -- СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА -- ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС Аннотация: Разработана методика построения оздоровительно-тренировочного процесса силового характера для мужчин и женщин второго периода зрелого возраста с учетом уровня физической подготовленности и остальных методических принципов. Методика направлена на увеличение мышечной массы и повышение силовых показателей. Был проведен эксперимент с применением данной методики и другой стандартной, по результатам которого целесообразность применения разработанной нами методики подтвердилась влиянием на уровень физической подготовленности. Держатели документа: КСБ Доп.точки доступа: Малыгина , И. А. |